Thérapie de couple
Un espace pour se parler autrement
Chaque personne a une conception différente du couple.
Dans l'espace thérapeutique vous viendrez vous parler de façon différente afin de créer de nouvelles manières d'être ensemble.
Une écoute mutuelle et le respect de la parole de chacun sont les clés indispensables de la thérapie de couple.
A qui s'adresse la thérapie de couple ?
A tous les couples adultes qui rencontrent des problèmes dans leur couple.
Pour quelles problématiques ?
La communication, vous avez de plus en plus de mal à vous parler, vous utilisez plus les reproches, vous ne vous écoutez pas, vous ne vous parlez plus que de façon factuelle.
La sexualité, vous ne ressentez plus le désir pour votre partenaire, vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, les rapports sexuels sont compliqués voir absents.
L'émotionnel, vous avez du mal à exprimer vos émotions à votre partenaire, vous ne connaissez pas vos besoins, vous avez l'impression de ne rien ressentir, vous avez la sensation de vous éloignez l'un de l'autre.
L'engagement, vous n'arrivez plus à avoir de projets en commun, vous avez l'impression de ne plus être aligné ensemble. Vous vous questionner sur votre futur.
Les périodes de la vie, deuil, licenciement, mariage, enfants...
Cette liste est non exhaustive, il existe d'autres motifs de consultation pour les couples.
Comment se passe les séances ?
La première séance permet de poser les bases de notre travail ensemble. Je vous écoute m'expliquer votre problématique, avec respect et bienveillance, chacun votre tour. Puis nous commençons à explorer l'écoute mutuelle.
J'utilise aussi la reformulation afin que chacun puisse bien comprendre son/sa partenaire.
Dans les séances suivantes, nous mettrons plus de conscience sur votre couple et verrons comment aller vers un mieux être ensemble.
Les séances durent une heure, en présentielle, avec une fréquence tous les 15 jours dans un premier temps.
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